摘要:随着国家对高等教育的日益重视，对本科教育成为国家高等深入改革的高地，与此同时，游泳课也作为高教改革的前沿，为了探索优秀的游泳教学方法提升授课质量文对学生的身体素质是否有提高，通过燕山大学普通大学生作为实验样本，分别运用契约学习法和常规教学方法对普通高校游泳教学对学生体质测试进行研究。通过文献资料法作为研究基础，运用文献法、实验法、数理统计法等科研方法，对体质测试指标数据进行了统计分析。发现契约学习与常规学习法能有效的提高学生的体质测试成绩。结论:利用契约学习法的游泳课堂可有效提升学生的耐力素质;有效提升了大学生体质测试成绩。

关键词:契约学习法；游泳教学；大学生体质测试

随着国家对高等教育的日益重视，对大学生体质健康也越来越重视，与此同时游泳课也作为高教改革的前沿，为了探索优秀的游泳教学方法是否对学生体质测试成绩有积极作用，本文以契约学习法为研究对象，通过燕山大学普通大学生作为实验样本，探究契约教学法和常规教学方法在高校游泳教学中体质测试成绩是否有差异，为日后高校游泳教学提供强有力的理论依据。

1研究对象与方法

1.1研究对象

以高校游泳教学中的常规教学法与契约学习法为研究对象，燕山大学的2016级非体育类学生作为实验样本。样本共计60人，未学习过游泳的学生为58人，其中2人游程超过50m，将2人平均分到2个教学班，其余学生每个班男、女生各14人，分为实验班和对照班，合计每班30人。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

利用河北师范大学、燕山大学图书馆的相关资源。将契约学习法;游泳教学为关键同，对相关资料进行筛选，充分了解了国内为的研究趋势，保障了本研究的理论支持。

1.2.2实验法

2个教学班均由同一名教师担任教学任务，实验班进行契约课堂教学，对照班使用常规手法教学，课后2班均不进行补课、加课、拖堂等偏袒性因素。实验时间:2018年3~7月，共14周，每周1节游泳课，每节课90min。实验地点:秦皇岛市游泳跳水训练中心。实验指标采集:依据国家大学生体质测试标准，对身高、体重、肺活量、立定跳远等8个项目进行测试。为了保证实验测试的有效性，在进行契约学习法的实验前，对对照班和实验班的学生都进行了相同的基础水平测试，期末考试结束后进行再进行一次各指标测试。避免测试指标的异同以及缺陷对实验造成的影响。

1.2.3数理统计法

对实验前、后数据进行整理后，用SPSS 20.0对学生体质指标数据进行数理分析，得出差异性。

2结果与分析

2.1实验前、后体质测试结果

实验前体质测试2个教学班测试数据未发现差异性(P> 0.05)，由此推断2个教学班身体素质具有同质性，符合实验分组要求;实验班实验前与实验后体质测试结果男、女生均在1000m跑//800m跑数据出现显著性差异(P< 0.05 )，其他体质测试数据未呈现差异性((P> 0.05);对照班实验前与实验后体质测试结果男、女生体质测试数据未呈现差异性((P>0.05)0

2.2对照班与实验班体质测试实验后体质测试结果

表1显示，对实验班和对照班学生的身高、体重、肺活量、50m跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐7项体质测试项目进行数据采集与数据检验均未出现差异性((P>0.05); 1000m跑/800m跑实验班与对照班男、女生均出现显著性差异(P< 0.05 )，所用时间实验班优于对照班成绩，由此推断可能与自我效能感有一定关系。

2.3讨论与分析

对体质测试的影响。在实验数据对比中，爆发力、柔韧性、协调性数据在2种教学方法中没有产生较大差异性，但耐力素质出现了较大的差异，契约学习法呈现了良好趋势，推断这与学生的自我效能感有一定的关系。

3结论与建议

3.1结论

游泳教学中利用契约学习法的体质测试优越常规教学法体质测试成绩，通过契约学习法游泳教学学生体质增强了耐力素质，从而提升了体质测试成绩。因此，通过契约学习法游泳教学可以有效地提升学生体质测试成绩。

3.2建议

利用契约学习法要确保学生可以保质保量完成教学任务;契约学习法在一定程度上适用于游泳教学，可以向其他项目教学中迁移。

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