基于终身体育理念下高校体育教学策略

摘要:高校体育教育是我国体育事业发展的组成部分，随着终身体育理念的推广扩散，更多的人开始重视高校体育教育，并不断对其提高要求。恰好，高校体育教育也正在改革、创新之际，这时引入终身体育的教育观念，可以更科学、有效地指导高校体育发展。本文首先简单介绍终身体育教育的思想内涵，然后进一步指出现阶段我国高校体育教学存在的一些问题，最后根据这些问题制定出针对性强的改革策略，使高校体育教学更好地贯彻落实终身体育的理念。

关键词:体育教育；终身体育理念；高校体育教学；策略

1终身体育教育的思想内涵

终身体育教育的内涵包括两部分，其一是体育锻炼作为生活的组成部分而进行终身锻炼，其二是锻炼过程中接受专业、系统的体育指导，从而更好地进行体育锻炼。终身体育教育思想理念的推广，可以帮助人们找到更适合自己的体育锻炼模式，从而养成良好的锻炼习惯，同时也能提高锻炼者自身的能力和水平，使其身心发展更加健康。由此可见，高校体育教学改革融人终身体育教育理念是未来发展的方向和趋势。

2当前高校体育教学存在的问题

2.1终身体育教育理念意识淡薄

当下，大多数高校的体育教育还在改革初期，许多体育课程仍使用传统的教学方式，而教师在教学过程中也并没有向学生传递终身体育锻炼的信息。究其原因，是高校及教师自身的终身体育锻炼意识薄弱，传统教学模式下更加关注学生的成绩和技能，没有积极引导学生形成终身锻炼的习惯和兴趣，无形中这也增加了高校体育教育改革的难度。

2.2体育教学方法较单一

目前，国内多所高校体育教学仍以完成教学计划、达到所需课时量为主要目的，因此，多数高校体育教师在教学中，往往更加重视学生某项技能动作是否规范和标准，而常常忽略学生在体育理论知识方面的学习需求及体育课程的开设目的，仅为了追求学生体育测试的合格率而机械性完成体育课教学任务，这与体育教学最终要达到的目标相违背，更与素质教育的宗旨相差甚远。

而体育课班级人数众多、受地域观念影响不重视体育课等一众现象，也是高校体育教学总体水平难以提高的问题所在。此外，随着信息化产业快速发展，学生获取信息的方式和渠道逐渐增多，各种新事物纷至沓来，传统单一的教学模式已经无法满足大家关于多样化体育教学的需求，并且，这些都不利于学生积极学习体育知识和主动进行身体锻炼，更不利于体育教育的开展和改革。

2.3体育课程考核评价体系不完善

体育课程考核评价体系，是通过学生在测试后的达标程度来对学生的学习效果以及教师指导情况进行的评价。目前，高校体育课程仍存有严重的应试教育思想，考核时只注重学生的课程完成情况，为了考试而考试，这无形中降低了学生参加体育锻炼的主动性和积极性，同时这也有悖于适合学生的人才培养方案。高校体育课程的开设，一方面是为了达到对我国青少年体质进行监测的目的，另一方面更应该积极引导学生树立良好的健康观念，为终身体育理念的植人做好铺垫。

就现阶段高校体质测试的一些考核项目来说，并不能全面反映青少年中所存在的一些问题，因个体差异所导致的不同结果，也不能用同一标准来衡量，课程评价体系的目的是要发现且发展学生内在的潜能，激发兴趣，从而帮助青少年正确认识自己，并建立良好的自信心，因此，过分强调《国家体育锻炼标准》的评价作用，采用定量考核这一方式所得结果存在一定的片面性。高校可根据本校情况对考核标准进行相应调整，更多地关注学生的体育习惯及体育能力，使终身体育能力成为高校体育教学的终极目标。

3终身体育理念的高校体育教学策略

3.1提高终身体育教育的思想认识

体育课作为高校教育的重要组成部分，教学理念起到主导作用。目前很多高校的体育教学仍采用传统教学观念，教师和学生都缺乏对终身体育锻炼的认识而高校体育课程是学生进行终身体育的基础，培养其运动兴趣、运动习惯、形成一定的参与意识，更是促进学生进行自主锻炼及终身锻炼的重要前提。所以，体育教师必须转变教学理念，探索新的教学模式。

3.2创新体育教学方式，丰富体育教学方法

高校体育教育改革在转变应试教育观念的基础上，应重视学生的身体素质，创新体育教学的方式方法。具体可从以下方面做起:第一，结合不同个体差异划分不同类别小组，提高学习效率、增加锻炼兴趣，进而逐步渗透终身体育教育的理念。第二，课堂内容丰富多样，调动学生主动参与的积极性，促进师生之间的交流与沟通。第三，还可以通过“家校融合”的方式，使学生能够坚持居家锻炼，提高自身身体素质的同时，也增加了社会活动参与度，这是落实终身体育锻炼的有效途径。

3.3定期组织课外体育活动

由于高校的体育课课时有限，因此，课余时间定期开展一些体育活动十分有必要，活动内容的设计不但要多样化，也要适合于多数学生的实际情况，还要使学生在运动中获得满足感，这就需要教师改变以往的固有思维，以增加运动的趣味性来提升参与度，通过营造氛围来培养锻炼的习惯，进而促使学生全面发展，最终达到“全民健身”的目的。

3.4设置科学的体育考核评价体系

根据终身体育锻炼的理念，对于当前体育课程考核评价中存在的问题，高校体育教学的改革还应包括考核评价体系的完善。第一，老师不仅要考核测试学生关于终身体育的认识，还要测评学生掌握体育知识和技能的情况，这样可以更全面、客观地了解每位学生的身体素质，为其制定个性化、有针对性的项目训练提供依据，进而使学生身心得以康健。第二，体育课程考核还应增加关于老师的评价环节，不但帮助学校充分掌握每一位老师的教学能力、了解学校的师资力量，而且还有助于突出学生在体育课堂的主体地位，更是对老师教学的一个监督管理方式，督促老师不断提升自身专业素质、转变理念，进而制定更科学的体育教育方案和规划。

4结语

综上所述，高校体育教学应以终身体育理念的指导思想，结合社会发展方向和学生个体对体育教育的需求，加强体育教育的改革，转变传统的体育教育观念，提高对终身体育教育的认识，创新并丰富体育教学方法，设置科学的体育考核评价体系，充分利用课外时间举办体育活动，进而达到提高体育教育教学质量和增强学生体魄的目的。

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